Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Archive for februari, 2011

Lunchade med DN Söndags nuvarande och gamla ”kom i formare” på Pontus i förra veckan. DN uppmärksammade oss i samband med den sista artikeln i serien om årets kom i formare, frilansjournalisten och tv-personligheten Isabelle McAllister. Läs Ulrika Bys huvudartikel här och sidoartikeln med oss andra här.
Från vänster: Charlotta von Zweigbergk, kom i form 2008, Moa Herngren, kom i form 2009, Isabelle McAllister, kom i form 2011, och jag Mr Ny Man 2010.

Hur som helst var det mycket kul att träffa de andra i detta lilla ”gäng”. Har sprungit på Moa tidigare på något mingel och tycker hon är superskön. Hon bjöd med oss andra på någon slags militärträning på onsdag och jag tror Isabelle ska haka på. Få se om jag gör det också. Det var klockan sex på morgonen om jag mins rätt.
-En jättebra tid eftersom man inte har något för sig då i alla fall, som Moa uttryckte de.

Tycker Isabelle gått in i DN:s kom i form 2011 med en egen tolkning av uppgiften, vilket känns fräscht. Läs hennes blogg här. Vi andra var tvungna att ge henne våra goda råd, vilket blev aningen pretto. Inte minst när jag gav råd till en tvåbarnsmor om stress och sömn. Men hon tog det på rätt sätt. Isabelle är ju egentligen klar med sin kom i  form-bana nu. Hon gick ner cirka ett kilo i veckan hon med. Men mycket av det hon jobbat med är stresshantering i vardagen. Bra ämne att lyfta! Stress och dålig sömn är ju en vanlig orsak till ohälsa och övervikt. (Mer om detta i min bok.)

Ser fram emot att springa på dem igen! Eller med dem! Moa är ju jäkligt hurtig. Läs hennes blogg på Runners World här.

Read Full Post »

Fy fasen. Har börjat köra lite gympass på gymmet på min nya arbetsplats, TV4. Något som heter Peak och ett boxpass såhär långt. Det är tungt att komma igång efter 2-3 halvsega månader. Känner mig inte som en superstjärna. Knappast som en träningsprofil! Hoppas ingen vet att jag skrivit en hälsobok här i gymmet. Dags att ta tag i träningen igen. Stockholm Marathon om fyra månader!
Efter boxpass på TV4:s gym. Tilltufsad och revanschlysten.

Read Full Post »

Åt lunch med med vän Claes de Faire idag. Han ville byta böcker och passade på att nämna att hans bok ”Alla lyckliga familjer liknar varandra” redan gått in i en andra upplaga. Grattis Claes! Ska bli kul att läsa. Vad han ska med min bok till kan man undra…
Lång och smal. Claes de Faire dricker Coca-Cola och äter hummersoppa på Riche.

Read Full Post »